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　　【项目】火炬接力

　　【参赛人数】每队4名队员

　　【比赛器材】火炬

　　【比赛方法】

　　比赛开始前，各队第1名参赛队员手持火炬立于起跑线后（A端），其他3名队员站在各接力点处（B，C，D端）。裁判在各队第1名队员引燃火炬后发令，队员便从A端出发跑向B端，到达B端后将火炬交给B端队员，B端队员手持火炬跑向C端……依此类推，赛程为4×100米。以各参赛队中的***后1名队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，特训夏令营，用时少者名次列前。

　　【项目】 懒惰的自行车

　　【规则】自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度***慢，谁就是获胜者。

　　参赛者单脚触地、压线均为犯规。

　　【参赛人数】不限

　　【项目】 纸衣往返接力

　　【比赛人数】每队5名队员

　　【比赛***】一张大小适合的宣传海报

　　【比赛规则】将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以***快完成为胜利。

三个进球——团队拓展游戏

时间：5～10分钟

人数：不限

***：1个大垃圾桶(用来接球)。40个网球(放在袋子或盒子里)。

概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。

目的：向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。

步骤：

1．邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。

2．让志愿者面向某一个方向站好，少年特训夏令营，目视前方。不可以左顾右盼，少年飞虎队特训夏令营，更不能回头。然后，把装有40个网球的袋子交给他。

3．把垃圾桶放在志愿者的身后，夏令营，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。

4．告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。

5．让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。

6．等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。

7．引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。

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